• หน้าหลัก
  • เกี่ยวกับโครงการ
    • ความเป็นมา
    • วัตถุประสงค์
    • แนวทางการดำเนินงาน
  • ข่าวสาร
    • ข่าวประชาสัมพันธ์
    • ข่าวฝึกอบรม
  • งานอบรม
    • หลักสูตรฝึกอบรม
    • ตารางกิจกรรม
    • คลังวีดีโอ
    • คลังรูปภาพ
  • บริการสถานที่
    • บริการจัดเลี้ยง
    • พิธีหมั้น
    • ประชุม / สัมมนา
  • ร้านค้า
    • สินค้าและโปรโมชั่น
  • ห้องสมุด
    • ประวัติความเป็นมา
    • บริการห้องสมุด
    • นิทรรศการถาวร พิพิธชัยพัฒนา
  • เกร็ดความรู้
    • เกร็ดความรู้ทั่วไป
    • ศูนย์การเรียนรู้อุทยาน พรรณไม้
  • ติดต่อ
  • แผนผังเว็บไซต์

อุทยานการอาชีพชัยพัฒนา จังหวัดนครปฐม

เกร็ดความรู้

  • การล้างแอร์แบบง่ายๆ

    วันศุกร์, 14 พฤษภาคม 2564
    การล้างแอร์แบบง่ายๆ

    แอร์ เมื่อผ่านการใช้งานไปนานๆ ก็ไม่สามารถทำความเย็นได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เนื่องจากมีฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกเกาะ อีกทั้งยังทำให้กินไฟมากกว่าปกติ ส่งผลให้ค่าไฟเพิ่มขึ้น วันนี้แอดมินขอนำเสนอ วิธีล้างแอร์แบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง ดังนี้ 1. ตัดไฟที่เบรกเกอร์ก่อน แล้วยกฝาครอบด้านหน้าแอร์ ถอดแผ่นกรองอากาศออก 2. นำแผ่นกรองอากาศไปล้าง ใช้มือหรือแปรงถูเบาๆ แล้วนำไปตากให้แห้ง 3. ระหว่างที่รอแผ่นกรองอ ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • กิน "เห็ด"อย่างปลอดภัย

    วันพุธ, 12 พฤษภาคม 2564
    กิน "เห็ด"อย่างปลอดภัย

    ช่วงนี้เข้าสู่ฤดูฝน ทำให้มีเห็ดป่ามาขายในตลาดเป็นจำนวนมาก จึงขอแนะนำผู้ที่ชอบการบริโภคเห็ดระมัดระวังการซื้อเห็ดป่าที่นำมาขายในท้องตลาด และแนะนำให้บริโภคเฉพาะเห็ดที่รู้จักและเคยรับประทานเท่านั้น เช่นเ ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • "หญ้าหวาน" หรือ "สตีเวีย (Stevia)"

    วันอังคาร, 12 พฤษภาคม 2563
    "หญ้าหวาน" หรือ "สตีเวีย (Stevia)"

    🌿 "หญ้าหวาน" หรือ "สตีเวีย (Stevia)" 🌿 คือ พืชสมุนไพรทางเลือกใหม่สำหรับใช้ทดแทนความหวานของน้ำตาล และเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ เพราะเชื่อว่า เมื่อรับประทานแล้วไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อร่างกาย ทั้งยัง ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • การเลือกใช้น้ำมัน ประกอบอาหารอย่างเหมาะสม

    วันพฤหัสบดี, 07 พฤษภาคม 2563
    การเลือกใช้น้ำมัน ประกอบอาหารอย่างเหมาะสม

    การเลือกใช้น้ำมัน ประกอบอาหารอย่างเหมาะสม 👉 น้ำมันปาล์ม และน้ำมันหมู มีองค์ประกอบของกรดไขมันอิ่มตัว เหมาะกับการนำไปทอดอาหารที่อุณหภูมิสูง 👉 น้ำมันมะพร้าว มีองค์ประกอบหลักเป็นกรดไขมันที่ถูกดูดซึมเข้าร ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • ไขมันแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร

    วันจันทร์, 27 เมษายน 2563
    ไขมันแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร

    ไขมันแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร กรดไขมันอิ่มตัว คือ ไขมันที่เป็นไขมันเต็มตัว เช่น ไขมันโคเลสเตอรอล ไขมัน ไตรกลีเซอไรด์ พบมากในพวกไขมันสัตว์ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว และไขมันจากกะทิ มะพร้าว เนย และไข่แดง เ ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • ไฟเบอร์ หรือใยอาหารเป็นคาร์โบไฮเดรต

    วันศุกร์, 24 เมษายน 2563
    ไฟเบอร์ หรือใยอาหารเป็นคาร์โบไฮเดรต

    ไฟเบอร์ หรือใยอาหารเป็นคาร์โบไฮเดรต พบมากในถั่ว ธัญพืช ผักและผลไม้สามารถแบ่งเป็นใยอาหารที่ละลายน้ำ และไม่ละลายน้ำ เส้นใยที่ละลายน้ำเป็นเส้นใยที่สามารถดูดซับน้ำเอาไว้ แล้วทำให้เกิดความหนืดเพิ่มมากขึ้น ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • โซเดียมแฝง

    วันพุธ, 22 เมษายน 2563
    โซเดียมแฝง

    โซเดียมแฝง คือ โซเดียมที่อยู่ในสารประกอบต่าง ๆ ที่ไม่ใช่เกลือ ทำให้อาหารที่มีโซเดียมสูงบางชนิดอาจไม่มีรสเค็ม ทำให้ร่ายกายรับเข้าไปอย่างไม่รู้ตัว เราจึงต้องทำความรู้จักกับโซเดียมแฝงกลุ่มนี้ไว้ดังนั้นร ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • กล้วยน้ำว้า 4 สี ประโยชน์ 4 อย่าง

    วันอังคาร, 21 เมษายน 2563
    กล้วยน้ำว้า 4 สี ประโยชน์ 4 อย่าง

    กล้วยน้ำว้า 4 สี ประโยชน์ 4 อย่าง กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่หลายๆบ้านต้องมีติดครัวไว้เสมอ เอาไว้รับประทานรองท้องหรือรับประทานเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก กล้วยน้ำว้ามีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่เป็นประโยชน์ต่ ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • ลดไขมันแบบไทยๆ ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน

    วันอังคาร, 21 เมษายน 2563
    ลดไขมันแบบไทยๆ ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน

    ลดไขมันแบบไทยๆ ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน สำหรับใครที่มีพฤติกรรมชอบรับประทานอาหารมันๆ ทอดๆ หรืออาหารที่มีไขมันสูง สมุนไพรพื้นบ้านก็สามารถช่วยลดไขมันในเลือดได้ และที่สำคัญควรออกกำลังกาย ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่ ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • เมนูน้ำถั่ว 5 สีเพื่อสุขภาพ

    วันศุกร์, 17 เมษายน 2563
    เมนูน้ำถั่ว 5 สีเพื่อสุขภาพ

    ถั่ว เป็นอีกหนึ่งอาหารยอดฮิตในเมนูสุขภาพต่างๆไม่ว่าจะนำไปใส่ในสลัดหรือนำไปทำเป็นน้ำเต้าหู้และเมนูถั่วปั่นที่หลายคนชอบรับประทาน เมนูน้ำถั่ว 5 สีเพื่อสุขภาพ พร้อมวิธีการทำด้วยค่ะ ส่วนผสม 1. ถั่วแดง 2. ...

    อ่านเพิ่มเติม...
  • เริ่มต้น
  • ก่อนหน้า
  • 1
  • 2
  • ต่อไป
  • สุดท้าย

อุทยานการอาชีพชัยพัฒนา 
ตำบลบ่อพลับ อำเภอเมือง จังหวัดนครปฐม 73000
โทรศัพท์:  034-109682 

implemented Website by ColorPack Creations Co., Ltd.
  • หน้าหลัก
  • เกี่ยวกับโครงการ
    • ความเป็นมา
    • วัตถุประสงค์
    • แนวทางการดำเนินงาน
  • ข่าวสาร
    • ข่าวประชาสัมพันธ์
    • ข่าวฝึกอบรม
  • งานอบรม
    • หลักสูตรฝึกอบรม
    • ตารางกิจกรรม
    • คลังวีดีโอ
    • คลังรูปภาพ
  • บริการสถานที่
    • บริการจัดเลี้ยง
    • พิธีหมั้น
    • ประชุม / สัมมนา
  • ร้านค้า
    • สินค้าและโปรโมชั่น
  • ห้องสมุด
    • ประวัติความเป็นมา
    • บริการห้องสมุด
    • นิทรรศการถาวร พิพิธชัยพัฒนา
  • เกร็ดความรู้
    • เกร็ดความรู้ทั่วไป
    • ศูนย์การเรียนรู้อุทยาน พรรณไม้
  • ติดต่อ
  • แผนผังเว็บไซต์